গ্রিন টি

গ্রিন টি না লাল চা কোনটি সত্যিই ভালো বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলোর একটি। বাংলাদেশসহ দক্ষিণ এশিয়ায় সকালে ঘুম থেকে উঠে কিংবা বিকেলে আড্ডায় এক কাপ চা যেন অপরিহার্য। তবে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মনে প্রায়ই প্রশ্ন আসে—গ্রিন টি বেশি উপকারী, নাকি লাল চা? এই দুই ধরনের চা-ই একই গাছ Camellia sinensis থেকে তৈরি হলেও প্রক্রিয়াজাতকরণের পার্থক্যের … Read more